co zrobić żeby

Mam dzisiaj urodziny lecz nie ma mnie w urodzinowej liście. Co mam zrobić żeby sie w niej znaleść?

Witam Mam 16 lat 180 cm wzrostu i 50 Kg wagi :( pomozcie mi co mam zrobic zeby przytyc :( z góry dziekuje

hej mam pytanie ogółem na swoją figure nie moge narzekać ale wkurza mnie mój brzuch. Co moge zrobić zeby sie go pozbyc?????????????????:( prosze pomóżcie

Witam mam zaniżony testosteron jakie wyniki zrobić żeby bezpiecznie przyjmować zastrzyki mam lekarza który by mi robił Poprowadziłby mnie ktoś co i jak ?

czym sie objaiw pekniecie torbiela , i co jest powodem tego ze powstaja i jakie badania trzeba zrobic zeby stwierdzic czy byl to torbiel czy np.cysta ?

Mam problem z blokami. Jak skaczę, to i tak jestem za nisko żeby zablokować piłkę. Mam 14 lat i 175 cm wzrostu. Co zrobić?

mam problem. mam 18 lat i warze 68kg i podnoszę 105kg na klatę. ćwiczę już 1,5 roku. Co mam zrobić żeby więcej podnosić ? Jakie serie mam wykonywać ??

witam, gdy wyciskam po kilku seriach blokuje mi reke w lokciu i nie moge jej do konca wyprostowac, co mozna zrobic zeby sie pozbyc tego problemu??

jak można zostać pogrubionym jestem znawca w dziee odżywianie co musze zrobic zeby byc ekspertem albo specjalistom

co trzeba zrobic zeby szybko ursosnac?? przosze o odpowiedz p.o.z.d.r.o

co mam zrobić żeby przytyć ważę 48kg a mam 164cm ??mój chłopak chce żebym ważyła 53kg??pomocy dużo ćwiczę i jem ale to nic nie pomaga

czesc mam 170cm i 90 kilo chcialbym miec 180 cm co musial bym zrobic zeby urosnac

Założyłempoczte na sfd i nie umie na nią wejsć.Oblazłem całe forum i niewiem co mam zrobić zeby sie dostać na poczte:/ prosze o pomoc!!

Mam w planach zacząć chodzic na siłownie lecz wiem ze nie jestem zbyt ,,zmasowany,, mam 185cm i 65 kg.. proszę o pomoc co mam zrobić żeby w miarę szybko nabrać masy

Nie jestem specjalnie chudy, trenuję od niedawna bmi mam 20.1, mój problem polega na tym że mam bardzo wystające kości obojczykowe. Co mam zrobić żeby to zniwelować ?

waże 70 Kg i mam 184.. ile powinnienem prawidłowo wazyc i co powinienem zrobic... zeby przytyc.. ?

Witam :) mam problem poniewaz mam 180 cm wzrostu a waze ok. 70 kg. z taka waga nie moge miec rzezby. co mam zrobic zeby ja przybrac? prosze o pomoc:) thx z gory:)

Witam. Co muszę zrobić, żeby "spróbować" tego sportu? Mam zgłosić się do jakiegoś klubu, czy jak?

No ok przesadziłam, ale nie mam wiecej czasu, gora dwa dni... To co mogę zrobić zeby chociaż tak nie bolało i mogla w miare normalnie chodzić??

kiedy sie juz skończy a6w i jak sie ma juz ten kaloryfer to co zrobic jak utrzymac zeby dalej miec ten umieśniony brzuch?